Détox : 8 conseils pour nettoyer son foie
Surnommé "organe éboueur", le foie exerce de multiples fonctions essentielles au bon fonctionnement de notre organisme. Il traite les toxines et subit nos excès…
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Alimentation
- Vous manquez de motivation pour bouger plus ? Se fixer un ou plusieurs objectifs est une bonne solution pour vous motiver et pratiquer une…
- Avant la fête Les repas festifs sont souvent gargantuesques. Il est donc important de manger équilibré et de connaître toutes les astuces pour…
Alimentation équilibrée pendant les fêtes
Les repas festifs sont souvent gargantuesques. Il est donc important de manger équilibrer et de connaitre toutes les astuces pour que ces repas n’aient…
Comment faire ses courses pour composer des menus variés et manger équilibré ?
Gagner du temps, ne pas trop dépenser, composer des menus variés, pour soi ou pour toute sa famille… Faire ses courses pour manger varié…
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Oligoéléments: une alimentation équilibrée suffit à pourvoir aux besoins du corps
Fer, zinc, iode, manganèse… Autant de nutriments essentiels, mais dont il ne faut pas abuser. Un régime équilibré se révèle souvent plus efficace que…
Alimentation de l’enfant : les aliments à consommer avec modération
Pour que l'alimentation de votre enfant soit variée et équilibrée, certains aliments sont à consommer avec modération du fait de leur forte teneur en…
Maladie infectieuse d’origine alimentaire
Maladie infectieuse liée aux denrées alimentaires Mal conservées ou mal préparées, certaines denrées alimentaires peuvent présenter des risques microbiologiques. Ainsi, les denrées peuvent être…
Les dangers des boissons énergisantes
Les dangers des boissons énergisantes : quelles précautions ? Les boissons énergisantes contiennent des substances comme la caféine, à fortes doses, associée au guarana…
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